Olívaolaj
Címke: szépség
Shea vaj a nők aranya
Egyre népszerűbb shea vaj széles körben elterjedt nem csak az élelmiszergyártásban, de az egészségügy és a szépségápolás terén is, testvajak fő fajtája. Shea vaj a nők aranya, így nevezik Afrikában, ezt a karitéfa diójából kisajtolt krémszínű, igen hasznos csodavajat.
A Nyugat - és Közép-Afrikában őshonos sheafa évszázadok óta vadon, különös gondozás nélkül biztosítja számunkra értékes dió termését. Afrika számos részén szigorú törvények védik a sheafat, mivel felismerték, hogy termése milyen értékes élelmiszerforrás és gyógyszer, valamint a lakosság jelentős hányadának biztosítja a megélhetést. A nők aranya elnevezés, pedig onnan származik, hogy hölgyek dolgoznak a shea vaj előállításán.Mi shea vaj?
A bőrápoló testvajak fő összetevője olajsavat, sztearinsavat, linolsavat tartalmaz, amelyek testhőmérsékleten gyorsan elolvadnak, és hamar felszívódnak. Az egyes termékekben a shea vaj lehe...Illóolajok a bőrápolásban (2.rész)
Előző cikkünkben bemutattunk 10 esszenciális illóolajat. Most cikkünk 2. részében további illóolajok jótékony hatásait mutatjuk be nektek.
1. Rózsaolaj
Nagyon sokan szeretik a rózsákat, a belőlük készült olaj nagyon jó fertőtlenítő hatású, a sebek könnyebben begyógyulnak. Ezen kívül vírusölő, gyulladáscsökkentő és immunerősítő hatása is ismert. Az egyik legjobb választás, ha gyomorproblémával küzdünk. Segítségével csökkenthető a gyomor gyulladása, székrekedés és haspuffadás ellen is kiváló. Ezek mellett nyugtató, stresszoldó hatású. Női panaszok esetén, mint a rendszertelen menstrució is segítséget nyújt.2. Eukaliptuszolaj
Az Eukaliptusz növényből vonják ki az illóolajat. Antibakteriális, antivirális hatású. Torokfájás, megfázás,láz, gyulladás esetén nagyon jó hatású, csökkenti a tüneteket. Kiváló sebkezelő hatású. Légúti megbetegedéseknél kenőcsök formájában is gyakran hasz...Vitaminok a ragyogó bőrért
A kiegyensúlyozott étrend bőrünk egészsége érdekében is igen fontos. Bizonyos tápanyagok nélkül a bőr veszít rugalmasságából, idő előtt megjelennek az öregedés jelei, és súlyosbodnak a különböző bőrbetegségek tünetei.
A napi szükséglet kielégítésével az alábbi bőrpanaszokat mérsékelhetjük:
Bővebben
- sötét foltok
- vörösség
- ráncok
- túlzott szárazság
- túlzott faggyútermelés
A-vitamin
Az A-vitamin nagy szerepet játszik a szövetek szerkezetnék javításában. Feszesíti a bőrt és megakadályozza kiszáradását. Rendszeres...Miért szükséges a D-vitamin?
A sötét, borús, téli napok megviselik szervezetünket, sóvárgunk a napfény után. A napfény hiányának számos egészségügyi következménye is lehet, a leggyakoribb a D-vitamin hiánya. Miért szükséges a D-vitamin szervezetünk számára?
A D-vitamin zsírban oldódó vitamin a szervezet önmaga állítja elő napfény hatására vagy táplálékokból. A legjobban hasznosítható a D3 vitamin. Télen kevés a napsütéses órák száma, így érdemes figyelmet fordítani a kellő mennyiségű vitamin bevitelére. Hiánya esetén az immunrendszer gyengesége, csontrendszer betegségei, kóros fáradtság jelentkezik. A vitamin segíti kalcium felszívódását és beépülését a csontokba, biztosítja a csontok, fogak szilárdságát, szerepet játszik az immunfolyamatokban, csökkenti a gyulladásokat és az oxidatív stresszt. Pótlásával kivédhetőek az influenzás és felső légúti megbetegedések. A megfelelő mennyiségű D-vitamin, ez felnőt...Sampon száraz hajra olajfalevél kivonattal és aloe verával
A száraz, hideg időjárás megviseli hajunkat és fejbőrünket. Nem csak a kezünk és arcbőrünk hidratálására kell nagy gondot fordítanunk, hanem hajunkat is folyamatosan ápolni kell. A természetes hatóanyagokat tartalmazó megoldást ajánlunk, ami natúr sampon száraz hajra. Mindennapi használat mellett a termék kíméletesen tisztít, ápoló hatóanyagai megszüntetik a fejbőr problémáit mint a szárazság, zsírosodás, korpa.
Az antioxidáns hatású olajfalevél kivonat nagyon sok E-vitamint tartalmaz, megakadályozza a haj és a fejbőr kiszáradását. Kíméletesen tisztít, fertőtlenít, eltávolítja a szennyeződéseket. Az aloe vera hidratálja és nyugtatja a fejbőrt, panthenol tartalma véd az irritációtól és táplálja a fej bőrét. Az értékes poliszacharidok bevonják a hajszálakat, erősítik a hajhagymákat, csökkenti a kiszáradást és a fejbőr viszketését. Kellemesen citrusos-édeskés illatú, használatával a haj újra ...
Bővebben
Gyógyteák a szép és egészséges bőrért
A bőrünk folyamatos ápolást igényel, a rendszeres testápolás mellett ajánlott naponta 1-2 csésze gyógynövényből készült tea elfogyasztása is.
A teák nem csak a belső szerveinkre, lelkünkre vannak jó hatással, hanem a bőrünk ápolásában, hidratáltságában is fontos szerepük van. A folyadékpótlás is hozzájárul bőrünk egészségéhez.
Ha ragyagó és egészséges bőrt szeretnél, akkor a következő gyógynövényeket ajánljuk:
Csipkebogyó
Magas C-vitamin tartalmának köszönhetően nagyon jó immunerősítő. Fontos vitaminforrás a téli hónapokban. Stresszoldó hatású, a kötőszövetek falát szilárdítja. Ajánlott napi 1 csésze tea elfogyasztása. A csipkebogyó teáját borogatásként is használhatjuk arcunkra.
Kamilla
Az egyik legismertebb és leggyakrabban használt gyógynövény. Gyulladáscsökkentő hatásáról ismerjük. Belsőleg emésztéssegítő, görcsoldó, gyomobántalmak ellen kiváló. Külsőleg bőrnyugtató, antiszeptikus. Hetente érdemes arcunkat a ka...
Aloe vera a “Házi orvos”
