Címke: pattanás
Illóolajok a bőrápolásban (1. rész)
Melyek a legfontosabb illóolajok a bőrápolásban?
1. Teafa olaj
Az ausztrál teafából kinyert olaj helyileg is használható olyan bőrproblémák kezelésére, mint akné vagy a gombás fertőzés. Megtalálható számos bőrápoló termékekben. Itassunk fel vele egy vattagolyót és vigyük fel a kezelendő felületre, majd hagyjuk hatni.2. Levendulaolaj
A levendulaolaj az egyik legsokoldalúbb olajok egyike. Leginkább ismert nyugtató hatásáról, de felgyorsítja a zúzódások, vágások és bőrirritációk gyógyulását is. Illata csökkenti a stresszhormonok szintjét a vérben. A bőrápolásban kifejtett jótékony hatása mellett a Görög Olíva levendula szappanja ...Bőrápolási rutin kialakítása
Tanácsok a helyes napi bőrápolási rutin kialakításához
Mindannyiunknak van egy bőrápolási rutinja, aszerint mossuk meg az arcunkat és alkalmazzuk az éjszakai vagy nappali krémeket. Tudjuk, hogy mi is a helyes sorrendje az arcápolásnak? Ha betartjuk a sorrendet akkor biztosak lehetünk benne, hogy a legtöbbet hoztuk ki a használt termékekből és az eredmény sugárzó, tiszta bőr minden alkalommal.
1. lépés: Tisztítás
Mossuk meg az arcunkat langyos vízzel és egy gyengéd arctisztítóval. Ha meleg víz helyett forrót használunk, akkor az száríthatja a bőrt. Körkörös mozdulatokkal masszírozzunk a bőrbe a tisztító krémet a T-zónában, az állkapocs vonalában és az arccsont területén. A krém bedolgozása eltarthat akár egy percig is a hatékony tisztítás érdekében. Öblítsük le az arcunkat langyos vízzel és kezünkkel távolítsuk el a krémből fennmaradt felesleget. Befejezésképpen töröljük meg törülközőv...A férfiak bőrápolása
A férfiak bőre azonos felépítésű, mint a nőké mégis számos dologban különbözik.
- a férfi hormonoknak köszönhetően a zsírosabb bőr jellemző, mitesszerek és pattanások is gyakoribbak - a férfiak bőre 10-20%-kal vastagabb, mint a nőké - a borotválkozás következtében gyakoriak a szőrtüsző gyulladásai, a bőr pirossága, irritációja - gyakoribbak a benőtt szőrtüszők is A rendszeres borotválkozás nagyon igénybe veszi a bőrt, ezért fontos alkalmazni bőrpuhító borotvahabokat vagy borotvakrémeket, melyek felpuhítják a szőrszálakat és könnyebbé teszik a borotválkozást. Borotválkozás után érdemes valamilyen tápláló, hegesedést elősegítő, gyulladást gátló természetes összetevőket tartalmazó krémmel bekenni az arcbőrt, hogy a további fertőzések megelőzhetők legyenek. Nagyon hatékon...Aloe vera a “Házi orvos”
Aloe vera- a „Házi orvos”
Az aloe vera növény leginkább egy kaktuszhoz hasonlítható, pedig vastag, húsos, tüskés levelei egy pozsgás növényt rejtenek. Az aloe vera 99%-a vízből áll, a fennmaradó 1% az, amelyet felhasználhatunk. A növény nedvének fő alkotórésze az uronsav, de ezen kívül számos hatóanyagot azonosítottak a kutatások során. Belsőleg aloe vera gél illetve egyéb aloe verával kiegészített italok formájában alkalmazható. Tisztítja, méregteleníti az emésztőrendszert, gyógyítja a szájüregi betegségeket, stabilizálja a vércukorszintet, javítja a vér minőségét, gyulladáscsökkentő. Csökkenti a reumás fájdalmakat. Nemcsak a gyógyszeriparban, hanem a kozmetikai iparban is sokrétűen felhasználják. Kéz és testápoló krémek, arckrémek fő alkotóeleme, köszönhetően antioxidáns, immunerősítő, baktérium és gombaölő tulajdonságainak. Pikkelysömörös, aknés és pattanásos bőr is hat...A csodálatos testvaj
Miben különbözik a testápoló és a testvaj?
A testápolók folyékonyabbak, több vizet tartalmaznak, könnyen beszívódnak a bőrbe, de javasolt a mindennapi használatuk, hogy elérjük velük a kívánt hatást. A testvajak állaga sűrűbb, egy puha vajra hasonlít, mely a test melegétől felolvad és könnyen kenhetővé válik. Érdemes szobahőmérsékleten vagy annál egy kicsit hűvösebb helyen tárolni, hiszen meleg hatására hamar felolvad. A testvaj zsírosabb mint a testápoló, ezért kiválóan alkalmazható száraz, érdes, berepedezett bőrre. A test bármely részén használható, nyugodtan használhatjuk az arcbőrre is. A testvaj előnye, hogy nem szükséges naponta használni, hanem...Melyek a gránátalma jótékony hatásai?
A gránátalma egy ősszel termő gyümölcs, de bármelyik évszakban ajánlott a fogyasztása. Egy gyógyító és tápláló gyümölcsről beszélünk, mely nagyon erős antioxidáns hatással bír. Az antioxidáns vegyületek védenek a szabadgyökök ellen, hatástalanítják azokat. Számos zöldség és gyümölcs tartalmaz antioxidánsokat, mint a citrom, mandula, sárgarépa és a gránátalma is.
A gránátalma nem csak a sejteinket védi, hanem jótékony hatása van a szív és érrendszerre.
A szervezetben csökkenti a káros LDL koleszterin szintjét, a hasznos HDL koleszterin szintjét pedig növeli. Csökkenti az arteriosclerosis, azaz az érelmeszedés kialakulásának lehetőségét és véd a vérrögök kialakulása ellen.
Az elmúlt évek kutatási azt bizonyították, hogy a gránátalma összetevői a rákos sejtek egészségessé alakításában, gátolja a rossz sejtek szaporodását.
Elsősorban a bőr, tüdő, emlődaganatok esetében értek el sikereket.
Számos jótékony hatása mellett csökkenti a klimax tüneteit...